Витамин А представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится во многих фруктах, овощах, а также в яйцах, молочных продуктах и мясе. Кроме того, витамин А производят и в виде таблеток.

Чем же он полезен: витамин А необходим для правильного развития и функционирования наших глаз - получение недостаточного количества витамина А может ( Read more... )